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Fisioterapia | Método McKenzie® | RPG | Pilates

  • Sanar as dores e incômodos na coluna vertebral, ombros, joelhos, quadril, tornozelos e pés.
  • Ensinar exercícios e técnicas seguras que podem ser realizadas em casa ou trabalho.
  • Desenvolver a sua consciência corporal.
  • Prevenir problemas sérios na coluna e demais articulações do corpo.
  • Melhorar a postura de uma forma natural e sem sacrifícios.

Meu nome é Cristiane Lage e sou a fisioterapeuta fundadora do espaço ‘Sua Coluna Saudável’ em Belo Horizonte.

Minha formação em fisioterapia começa na UFMG, onde descobri a minha vocação profissional. Posteriormente, especializei em RPG e Pilates e sou credenciada pelo Instituto Mckenzie® do Brasil para tratamento de coluna e articulações.

São 18 anos de atuação em reabilitação musculoesquelética, uma jornada baseada na crença de que é necessário capacitar o paciente para que ele possa cuidar da própria coluna.

Reabilitação

Foco na saúde das articulações, equilíbrio muscular e alívio das dores.

RPG

Reeducação da postura com foco em alongamentos e respiração.

Método McKenzie®

Tratamento dos problemas de coluna e pescoço, hérnias de disco e demais articulações do corpo.

Pilates

Repertório amplo de exercícios voltados para reequilíbrio muscular, ganho de mobilidade e melhora da postura.

Coluna Saudável no Trabalho

Programa direcionado para ambiente de trabalho, em nível de produção ou corporativo.

Workshop Sua Coluna sem Dor

Curso presencial voltado para pessoas que sentem dores na coluna e precisam aliviar os sintomas e também para quem quer aprender a se cuidar e prevenir de futuros problemas.

DEPOIMENTOS

O que nossos clientes  dizem

member
Dr. Déscio Cordeiro

Belo Horizonte/MG

Excelente profissional. Eu como médico neurofisiologista que trabalha com dor crônica tenho como avaliar a sua capacidade e por isso me entreguei em suas mãos para o meu tratamento.

member
Gerlandia

Fortaleza/CE

Desde já quero te agradecer pelo carinho que tem comigo. Saiba que a minha vida antes de conhecer Cristiane Lage era uma, hoje tenho a plena certeza que é possível conviver com problemas de coluna se cuidando com exercícios. Minhas dores na lombar melhoraram bastante, hoje consigo caminhar sem sentir mais dores na minha perna esquerda. Cris só tenho a te agradecer que Deus na sua infinita misericórdia derrame bênçãos sobre ti, teu trabalho e tua família!

member
Dr. Samuel Inácio da Silva

Médico

Quando tive o diagnóstico de hérnia de disco achei que o meu futuro seria como o de alguns pacientes meus: com dores crônicas e limitações. Na consulta a Dra. Cristiane me perguntou que atividade física ou esporte eu já pratiquei e me disse que eu poderia voltar a fazê-lo. Não acreditei muito. Iniciei os exercícios e de forma quase imediata os sintomas começaram a diminuir até desaparecerem. Às vezes retornam e logo que pratico os exercícios voltam a sumir. Método Mckenzie Fantástico! Recomendo!

member
Teresa Abreu

Fiscal INSS

Quero deixar hoje publicamente a minha gratidão que tenho pela Cristiane Lage. Desde que comecei a seguir a rotina dos exercícios que ela me passou, as minhas dores no quadril e na coluna lombar desapareceram. Hoje tenho uma qualidade de vida muito boa, faço minha ginástica, caminhadas e brinco com os meus netos. Compreendi que, no meu caso, só dependia de mim realizar os exercícios necessários.